نصائح الفتاة الطويلة النحيفة كيف تختارين ملابسك المناسبة ..!!

أهم الأمور التى تساعد الفتاة الطويلة النحيفة فى اختيارها للخامات والألوان والتصميمات التى تتناسب مع معالم جسدها لتحصل على مظهر أفضل وأكثر أناقة:


- البعد عن ارتداء الأقمشة التى بها تصميمات ذات خطوط طولية.

اقرأ المزيد »




بالصور: أزياء صيف 2014 للمحجبات تركي موديل

إطلالة آخر موضة هذا الصيف؟ كل ما عليك فعله هو اعتماد خيارات بشكل يتوافق مع خطوط الموضة العالمية ، وعدم التخلي في الوقت نفسه عن المعايير الخاصة بإطلالة المحجبة كالحشمة ،والرقي.




اقرأ المزيد »




تحميل كتالوج اوريفليم مايو 2014 | oriflame egypt شهر 5


عروض كتالوج اوريفليم ابريل من هنا ويمكنك ايضا تحميل كتالوج اوريفليم مايو 2014










تحميل كتالوج اوريفليم مايو 2014 | oriflame egypt شهر 5
تحميل كتالوج اوريفليم مايو 2014 | oriflame egypt شهر 5



بيقلك السلطة الخضراء في الصيف تساعد على التخلص من أعراض الخمول والإرهاق

تناول طبق سلطة خضراء خلال أشهر الربيع والصيف، يساعد الإنسان على التخلص من أعراض الخمول والإرهاق التى تسيطر عليه بسبب الحر، أو اختلاف الطقس بوجه عام.



اقرأ المزيد »




ماهو النظام الغذائي المناسب لمريض الفشل الكلوي ..؟؟ نصائح كبيرة

الإرشادات الغذائية إذا كنت تعانى من تلك الحالة، حيث أن الحمية الغذائية جزء مهم من خطة العلاج، طبقًا لما نشره موقع تغذية :




1. تجنب زيادة كمية السعرات الحرارية فى الوجبات التى تتناولها إذا كنت من مصابى الفشل الكلوى منعا للإصابة بالسمنة التى تؤخر عملية العلاج.



اقرأ المزيد »




الخروف المشوي من مطبخ ريم بالصور و الخطوات



المكونات وطريقة التحضير:


ينظف الخروف جيداً بالماء والطحين والليمون والملح والزيت ويزال الدهن الزائد منه ثم يصفى جيداً







نبدأ بدهن اللحم بالملح والبهارات المشكلة وزيت الزيتون جيداً ثم نحدث بعض الثقوب بالسكين في عدة أماكن من اللحم






نجهز صلصة الباربكيو واللبن









ندهن لحم الخروف باللبن وصلصة الباربكيو جيداً والكميات حسب الرغبة






في الثقوب التي قمنا بعملها في الخروف نضع القليل من الزبدة









نجهز صينية الفرن ونفرد قطعة من ورق الألمنيوم ثم نضع الخروف فوقها ننثر القليل من حبات الهال وعود القرفة وورق الغار وكم حبة عود قرنفل داخل الخروف وحواليه


ثم نغلف الخروف جيداً بورق القصدير بحيث لا يكون هناك أي منفس هواء يدخل الى الداخلنضع كمية من الماء في الصينية ونضعها في فرن حامي لمدة نصف ساعة الى ساعة … ثم نتركها على نار متوسطة اذا جفت المياه ولم تنضج اللحمة نقوم بزيادة المياه ونتركها في الفرن الى أن تنضج اللحمة تماماً









بعد أن تنضج اللحمة تماماً يمكن أن تكون هناك كمية من المياه لم تنشف بعد نفك القصدير ونتركها في الفرن الى أن تتبخر الميااه ويحمر اللحم قليلاً وذلك حسب الرغبة يوضع في طبق التقديم ويزين بالمكسرات












يمكن تقديمه مع أرز الحشوة أو أي نوع أرز آخر مثل الكبسة أو المندي أو البرياني أو الأرز المشخول








من







ماهي تأثيرات صبغ الشعر أثناء الحمل

اختلفت الابحاث والدراسات العلمية عن مدى تأثير صبغات الشعر المكونة من المواد الكيميائية على صحة الجنين أثناء فترة الحمل.

فهناك من يؤكد تأثيرها على صحة الجنين أو إصابته بتشوهات خلقية أو تأثيرات صحية بسيطة، وهناك دراسات تنفي ذلك، بالرغم أن جميع

اقرأ المزيد »




العوامل التي يجب مراعتها عند بداية الفطام + نظام لفطام نموذجي

من المراحل الهامة للأم وطفلها ، فهو يحمل جانبان العضوي والنفسي لكليهما ، لأنه عند توقف الام عن الإرضاع قد تشعر ببعض الإكتئاب و انها قد ابتعدت قليلا عن طفلها، ولهذه الأسباب يجب فطام الطفل تدريجياً، وهنا يمكن للأم ان تعطي ثدييها مرتين او مرة يومياً حتي يصل الطفل الي سن العامين، ويبدأ الفطام عندما يتناول الطفل بعض الأطعمة الصلبة في الشهر الرابع، وتستمر تدريجياً بعد ذلك من 6 الي 18 شهر.



اقرأ المزيد »




خلطة صفار البيض لتقوية وتكثيف الشعر مجرب وسهل ورخيص

وصفة طبيعية سهلة وبسيطة لتقوية الشعر الخفيف وتكثيفه في المنزل .










خلطة صفار البيض لتقوية وتكثيف الشعر مجرب وسهل ورخيص
خلطة صفار البيض لتقوية وتكثيف الشعر مجرب وسهل ورخيص



اقرأ المزيد »




نصائح ليكون تنظيف غسالة الأطباق أفضل وانصع .. رائعة



1 ـ منظف غير جيد :لابد من اختيار نوع جيد من المنظف الخاص بغسالة الأطباق ومن الضروري أيضا اتباع الإرشادات المدونة عليه، ولاتعتقدي أن إضافة مزيد من المسحوق يجعل الأطباق أكثر نظافة بل علي العكس قد تترك بعض آثار المسحوق علي الأدوات.

2 ـ تكديس الأدوات :


اقرأ المزيد »




أين تجدين مناطق الجراثيم في منزلك وطرق جديدة للتخلص منها

إذا دخلتم للمنزل وازدادت أعراض الحساسية ، وإذا بدأ أنفكم يسيل وعيونكم تدمع وواجهتم صعوبة فى التنفس خلال فصل الربيع ، فربما هناك شيئاً في المنزل محملاً بالبكتريا والجراثيم والفطريات، وللتعرف على هذا الأمر على ربة المنزل أن تحرص علي إتباع الطرق الصحيحة فى النظافة ، بالتعرف على الأماكن التي تختبئ بها الجراثيم وبذلك تحمي أسرتها من الحساسية والتمتع بجو صحي داخل المنزل.

اقرأ المزيد »




طرق التعطير السهلة جدا للدولاب والخزنات مميز

من طرق التعطير السهلة جدا للدولاب

هاتي النوع الي تحبيه من الصابون الخاص بالوجه طبعا - ممكن فا او او اي نوع تاني في انواع كتير حسب المتوافر ليكي

ابشري الصابونة وحطي المبشور ده في قطعة قماش اورجانزا او دانتيل او حتى شراب فيليه مش بتستخدميه وعلقيها في الدولاب

اقرأ المزيد »




فيديو يوتيوب : حلقات سالي فؤاد للبسبوسه صحي وسهل



طريقة عمل البسبوسة بالخطوات مع سالي فؤاد على CBC Sofra

مقادير البسبوسة:

1 كوب دقيق سميد ناعم

نصف كوب سكر

ثلث كوب سمنة بلدي

معلقة كبيرة جوز هند

ثلث كوب زبادي



اقرأ المزيد »




شرح بالفيديو المبادئ الاساسيه لتحميل غساله الاطباق وايت بوينت 2014



غساله الاطباق للحصول على اعلى اداء ليها لازم نعرف الترتيب داخلها ازاي .. ده فيديو للاساسيات السهله لتشغيل اي غساله اطباق خصوصا عند التشغيل في البدايات

من المعلومات اللي ذكرت في الفيديو:





اقرأ المزيد »




كبسة الدجاج المقادير وطريقة العمل من ايديا سهل وسريع فلسطينية وسعودية



*المقادير:-الكمية تكفي اربع اشخاص.



3كوب رز بسمتي*دجاجة مقطعة ارباع






اقرأ المزيد »




براونيز


براونيز بالشوكولاته




المقادير:

2 بيضة

2/3 كوب دقيق

2/3 كوب سكر

1 ملعقة صغيرة فانيلا

1 ملعقة مسطحة صغيرة بيكنج باودر

1 ملعقة صغيرة كاكاو

1/2 كوب حليب

ذرة ملح

2 لوح شوكولاته سادة اي نوع مذابة بحمام مائي ( نوتيلا او جالكسي ......الخ )

3 ملاعق زبدة

الطريقة

حمّي الفرن على 180 درجة مئوية.

إدهني صينية فرن بالزبدة، ثمّ غطّي قعرها وجوانبها بورق زبدة.

في وعاء عميق، أنخلي الدقيق مع الكاكاو والبيكنج بودر.
اخفقي البيض والفانيلا بخفاقة الكيك او بخفاقة عادية ونخفق جيدا ثم نضع السكر والحليب وذرة الملح ونخفق قليلا ثم نضع الطحين والبيكنج بودر والكاكاو ونخفق جيدا حتى يتماسك الخليط
نضع الخليط على الشوكولاتة المذابة ونحرك قليلا حتى يمتزج جيدا

أسكبي المزيج في صينية الفرن وسطّحي وجهها باستخدام ملعقة من البلاستيك أو سكّين.

أدخلي الصينية إلى الفرن واخبزيها لمدة 25 _30 دقيقة. تأكدي من نضجها عبر إدخال سكين في وسطها. فإذا خرج جافاً تكون البراونيز ناضجة. أخرجيها من الفرن فور ما تنضج، وإلا فالبراونيز تصبح جافة.

8- أتركيها لتبرد 10 دقائق، ثمّ اقلبيها وقطّعيها وقدّميها.











بالصور طرقة عمل بسكوت بالعجوة الطريقة الفلسطينية

المقادير: 3 كيلو دقيق 1/4 1 كيلو سمن 1/4 كيلو سمسم مكعب خميره بيره ملعقة صغيرة ملح كيلو لبن معلقة كبيرة سكر

التحضير: - توضع الخميره فى وعاء ومعاها السكر وماء او لبن دافى ونسيبها تخمر




اقرأ المزيد »




ميني تورتيلا بحشوه الدجاج



المقاديرلخبز التزرتيلا



- ½ 1 كوب طحين

- ¼ كوب ماء

- ¼ كوب زيت

- 1 ملعقة صغيرة سكر

- ¼ ملعقة صغيرة ملح

- 2 ملعقة كبيرة حليب بودرة

- 1 ملعقة صغيرة خميرة فورية

- 1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر

- 1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم



المقادير لحشوة الدجاج:



- 2 صدر دجاج مسحب من العظم و مقطع شرائح رفيعه

- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

- 1 بصلة مقطعه مربعات صغيرة

- 1 سن ثوم مدقوق

- 1 مكعب مرق الدجاج

- 1/4 ملعقة صغيرة كاري

- 1/4 ملعقة صغيرة بهارات مشكله

- 1/4 ملعقة صغيرة فلفل اسود

- 1/4 ملعقة صغيرة ملح

- 2 ملعقة كبيرة باربكيو صوص

- 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم

- 1 فليفلة حمراء او خضراء مقطعه مربعات صغيرة

- مايونيز و خس مفروم و مربعات فليفلة و دوائر خيار و اعواد خشبيه



الطريقة:



- – في خلاط العصير يوضع الماء و الزيت و السكر و الملح و الحليب البودرة و الخميرة و البيكنج باودر و يخلطوا جيدا حتى يندمج المزيج و ينعم ثم يضاف فوق الطحين ويضاف البقدونس و يعجنوا جيدا حتى يتكون عجينة متماسكة ومن الممكن اضافة القليل من الطحين اذا احتاج الامر حتى تتماسك العجينة و تترك لترتاح ربع ساعة

- – يؤخذ قسم من العجينة ويفرد على رف مرشوش بالقليل من الطحين و بمقطع دائري متوسط الحجم تقطع العجينة الى دوائر










- – تدهن مقلاة او صينية متوسطة الحجم غير لاصقة بالقليل من الزيت بالفرشاة و توضع على النار حتى تسخن ثم تنقل دوائر العجين الى المقلاة و تشوى حتى تتحمر ثم تقلب على الجهة الثانية ثم ترفع و توضع في كيس حتى تحتفظ بطراوتها و تكمل باقي العجينة و يوضعوا فوق بعض و هكذا حتى تنتهي الكمية كلها














- تحضر حشوة الدجاج بوضع الزيت في مقلاة على النار و يضاف البصل و يقلب حتى يذبل ثم يضاف الثوم و مكعب مرق الدجاج ثم يضاف الدجاج و يقلب حتى يتغير لونه و ينضج حوالي 10 ثم يضاف الكاري و البهارات المشكله و الفلفل الاسود و الملح و يقلب ثم يضاف الباربكيو صوص و البقدونس و يقلب لدقيقه ثم تضاف الفليفله و تقلب دقيقه ثم ترفع عن النار














- طريقة حشو التورتيلا بان يمسح على كل حبة بالقليل من المايونيز ثم القليل من الخس المفروم و فوقها ملعقة من الحشوة ثم تقفل الحبة من الاعلى بغرز عود خشبي من الطرف الاعلى ليخرج من الجهة الثانيه و يغرز على جهه من العود شرحة خيار و من الجهه الثانيه شرحة فليفلة و تصف الحبات في صحن التقديم و تقدم














من لطيفه سلعوس

اطيب الوصفات 2







مربى الفراولة


مربى الفراولة


المقادير:

2 كيلو فراولة

2 كيلو سكر

عصير نصف ليمونة


الطريقة:

ننزع الراس الاخضر من الفراولة ونغسلها عدة مرات ونصفيها

نضعها بوعاء ونضع فوقها السكر ونغطيها ونتركها لمدة 2 ساعة بالثلاجة

ثم نضعها فوق الغاز على نار متوسطه ونحركها بين الحين والاخر لمدة نصف ساعة ثم نخفض درجة الحرارة ونضيف لها عصير الليمون ونحركها عدة مرات حتى تنضج

ثم نتركها تبرد ونحفظها بمرطبان مغسول وناشف




وصحة وعافية